心が楽になる生き方専門家
対面カウンセリングは
石川県金沢市野々市市白山市かほく市
小松市またはそれら近郊(遠方は要相談)
\悩みの理由がわかってホッとする/
モヤモヤの原因を紐解く心理カウンセリング
個人カウンセリングとは
「こんな自分が嫌い。変えたい。」
「人間関係がうまくいかない。」
「不安なことばかり考えて毎日がしんどい。」
「仕事での悩みが解決しない。」
「子供のことで心配が止まらない、イライラが止まらない。」
「心のことを勉強して頭ではわかっていても、変われない。」
「やりたいこともなくつまらない。」
「幸せを感じない。」
あなたはこんな悩みで、日々笑顔を失ってませんか?
「でも誰かに相談したいけど、周りの人には相談しにくいし…。」
「周りに相談したけど理解してもらえない…。」
「こんなことどうせ言っても責められるだけだし…。」
「大したことない悩みだし、自分が甘えているせいだから言うのは恥ずかしい。」
と
その悩みを一人で抱えてままで苦しんでいませんか?
大したことない悩みだと思っていても
毎日「あなたの心に負担をかけている」ようなら
それは見逃せないサインです。
こんなこと話しても・・・と思わずに
ぜひカウンセリングを頼ってください。
言葉にするだけでも心は軽くなっていきます。
悩みがあるのは、「あなたがダメな人だから」ではありません。
「悩みや問題」は、あなたの心のクセに気づかせてくれるために起きています。
悩みや問題からその心のクセに気づき、そして変えることで、
今まで以上に幸せになることが出来ます。
そう考えると、悩みや問題というのは
「あなたが幸せになるためのヒントでありチャンス」
個人カウンセリングでは、ゆっくりとお話しを伺いながら、
あなたのお悩み、問題からわかる「解決の糸口」を一緒に見つけ、
あなたが本当に望む未来に導いていきます。
マンツーマンですので、あなたのペースに合わせて進めていきます。
誰にも相談できない悩みもプライバシーに配慮しておりますので、ご安心ください。
カウンセリングの詳細
【120分カウンセリング】
今あなたが抱えている問題、お悩みをゆっくり伺います。
そしてその今ある問題から、あなたにあった必要な「解決の糸口」をみつけ、
心軽くなるように導いていきます。
そして心にたまった「悲しみ」を解放し、癒していきます。
カウンセリングを受けられた後、お伝えしたことを忘れないよう、
終了後フォローメールを送ります。メールによるご質問も受け付けております(2往復)。
※初めての方はまずは体験カウンセリングからお勧めいたします。
※継続して受けられたい方、根本解決をされたい方はお得な継続カウンセリングもございます。
カウンセリングの手法は、心理カウンセラー心屋仁之助氏が提唱する
心屋リセットカウンセリングの手法(インナーチャイルドや投影、交流分析、
NLPの考え方を基にしています)、
また自らの体験をもとにした「不安の向き合い方と認知療法」そして
「幸せになる考え方や生き方のアドバイス」をいたします。
またカウンセリング手法だけでなくスピリチュアルな考え方も必要に応じて
お伝えしていきます。
様々な悩み・問題というのは表面上の問題で、
問題をつくりだす「根本原因」というものが他にあります。
そして根本的な問題は小さい頃から作り上げてきているため、
解決に時間がかかることもあります。
そのため継続カウンセリングでは、目の前の問題だけを解決するのではなく、
生きづらさに繋がっている根本の問題の解決への取り組みを重視し、
最終的には自分でカウンセリングを行い「悩みをつくりにくい自分になる」よう
サポートしています。
カウンセリングを受けることで期待される効果
◉ 何気ない毎日に喜びを感じるようになる
◉ 悩みや不安に振り回されないようになる
◉ ブレない自分になる
◉ ありのままの自分で生きられるので心が軽くなる
◉ 自分や人を信頼できるようになる
◉ やりたいことをやったり、同じ志をもった仲間とも繋がるようになる
◉ 自分に自信がつき、自分を好きになる
※効果の現れ方には個人差があります。
「あなたが人生を楽しみ笑顔になっていくこと」は、
家族をはじめ、周りの人にもよい影響を与えます。
逆にイライラ、モヤモヤ、不機嫌な状態の人から周りに与える影響は、
みなさんも経験したことがあるかと思いますが、周りもイライラしていきますよね。
だからあなたが
自分が笑顔になれるようにするにはどうしたらいいか?を考えてあげることが
みんなの為でもあります。
とくにお母さんは、
まずは「お母さん自身が幸せを感じ、笑顔になっていくこと」を自分に許してください。
なぜならお子さんにとって「お母さんの笑顔は喜びと安心」だからです^^
■あなたのためにみんなのために、あなたがまずは幸せになる■
この個人カウンセリングは、そんなあなたの一歩をサポートします。
【共通する事項】
【カウンセリング開始時間】
9時~20時
(遠方の対面の場合午後からとなります)
予約可能日時は直接お問い合わせください
【対面について】
○ 対面は女性のみです。男性はオンラインのみ対応しております。
〇 対面の場所は石川県金沢市になります。詳しい場所はお申し込みの際にお伝えします。
〇 金沢市以外でも、石川県野々市市や白山市かほく市などの近郊でも対面も可能です。
その場合は最寄りの研修室やレンタルスペース、カラオケボックスなどで対応させていただきます。
○ 能登方面、県外も対面可ですが、距離に応じて出張費交通費を宿泊費をお願いしています。
詳しくはお申込み前にお問い合わせください。
○ 対面場所は現在コロナ対策の為、研修室やレンタルスペース、またカラオケボックスの個室です。
(室料はカウンセリング料に込)
○ 現地までのご自身の交通費はご負担ください。
【オンラインについて】
オンラインはZOOMを使います。
ZOOMはアプリのダウンロードをしてご利用いただけるオンラインツールです
(テレビ電話のようなものです)。
オンライン中はネットの通信料がかかります。ご心配な方は有線LANまたはWi-Fiをご利用ください。
ZOOMについての詳しくはこちらを参考にしてください。